La gratitude, nous dit Robert Emmons, a une place fondamentale dans notre vie ; sa pratique apporte des bienfaits intérieurs, faisant d’elle une composante essentielle du bonheur.

Ce livre qui s’appuie sur des recherches passionnantes notamment en psychologie et en philosophie regorge d’anecdotes, de témoignages et même de petits conseils qui peuvent nous guider sur le chemin de la gratitude. Un texte inspirant pour comprendre les mécanismes de cette belle vertu capable d’ensoleiller nos vies.